🍽️
LicyaMenu
Pro
🏠 Accueil
🥗 Ingrédients
📖 Recettes
Connexion
Commencer
🏠 Accueil
🥗 Ingrédients
📖 Recettes
🔐 Connexion
Commencer
🥗 Base d'ingrédients CIQUAL
3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)
Rechercher
Lieu noir, cru
Céréale
83
kcal
18.8
g
18.8
g
0.8
g
Lieu noir, cuit
Céréale
100
kcal
23.1
g
23.1
g
0.8
g
Lieu noir, surgelé, cru
Céréale
82
kcal
19.8
g
19.8
g
0.4
g
Lieu ou colin d'Alaska, cru
Céréale
73
kcal
16.3
g
0.5
g
0.6
g
Lieu ou colin d'Alaska, fumé
Céréale
81
kcal
18.3
g
18.3
g
0.9
g
Limande, crue
Céréale
81
kcal
18.3
g
18.3
g
0.9
g
Limande-sole, crue
Céréale
81
kcal
17.0
g
17.0
g
1.4
g
Limande-sole, cuite à la vapeur
Céréale
98
kcal
17.4
g
1.9
g
2.3
g
Limande-sole, panée, frite
Céréale
206
kcal
16.7
g
11.9
g
10.2
g
Limonade, sans précision sur la teneur en sucres et édulcorants (aliment moyen)
Boisson
28
kcal
0.0
g
7.1
g
0.0
g
Limonade, sans sucres ajoutés, avec édulcorants
Boisson
0
kcal
0.0
g
0.1
g
0.0
g
Limonade, sucrée
Boisson
33
kcal
0.0
g
8.2
g
0.0
g
Limonade, sucrée, avec édulcorants
Boisson
8
kcal
0.0
g
2.0
g
0.0
g
Lin, brun, graine
Boisson
520
kcal
18.0
g
3.6
g
42.2
g
Lin, graine
Boisson
515
kcal
19.0
g
6.5
g
40.3
g
Lingue bleue, crue
Céréale
80
kcal
18.9
g
18.9
g
0.4
g
Liqueur
Boisson
225
kcal
0.1
g
25.4
g
0.2
g
Litchi, chair sans peau, sans noyau, au sirop léger, appertisé, égoutté
Boisson
63
kcal
0.6
g
14.3
g
0.2
g
Litchi, chair sans peau, sans noyau, cru
Boisson
78
kcal
1.1
g
16.1
g
Livarot
Céréale
303
kcal
24.6
g
24.1
g
22.6
g
Lièvre, viande crue
Céréale
111
kcal
21.6
g
21.6
g
2.7
g
Liégeois aux fruits, rayon frais
Céréale
145
kcal
1.2
g
17.7
g
7.3
g
Liégeois ou viennois (chocolat, café, caramel ou vanille), rayon frais
Céréale
140
kcal
3.1
g
16.1
g
6.5
g
Lompe, crue
Céréale
168
kcal
10.0
g
10.0
g
14.2
g
Longan, chair sans peau, sans noyau, cru
Boisson
1.3
g
14.0
g
0.1
g
Lotte de rivière, crue
Céréale
77
kcal
17.8
g
17.8
g
0.7
g
Lotte ou baudroie, crue
Céréale
67
kcal
15.1
g
15.1
g
0.7
g
Lotte ou baudroie, grillée/poêlée
Céréale
98
kcal
23.0
g
23.0
g
0.7
g
Loup de l'Atlantique, cru
Céréale
90
kcal
16.6
g
16.6
g
2.6
g
Loup tacheté, cru
Céréale
108
kcal
16.3
g
16.3
g
4.8
g
← Précédent
Page 64 sur 117
Suivant →