Lièvre, viande crue

Céréale
Code CIQUAL
14004

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 111.0 kcal
💧
Eau 73.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 21.60 g
🌾
Glucides 21.60 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 2.67 g
🧈
AG saturés 0.98 g
🫒
AG monoinsaturés 0.31 g
🐟
AG polyinsaturés 1.38 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.15 g
🦴
Calcium 11.6 mg
⚙️
Fer 1.80 mg
✨
Magnésium 26.0 mg