Lin, brun, graine

Boisson
Code CIQUAL
15052

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 520.0 kcal
💧
Eau 5.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.00 g
🌾
Glucides 3.56 g
🍯
dont sucres 1.40 g
🌿
Fibres 26.90 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 42.20 g
🧈
AG saturés 4.61 g
🫒
AG monoinsaturés 8.31 g
🐟
AG polyinsaturés 27.20 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 210.0 mg
⚙️
Fer 5.70 mg
✨
Magnésium 300.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 0.2 µg