🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

31 kcal 1.0 g 5.4 g 0.1 g

29 kcal 1.1 g 5.2 g

56 kcal 1.4 g 10.0 g 0.6 g

31 kcal 0.8 g 6.0 g 0.1 g

24 kcal 0.6 g 4.6 g 0.1 g

32 kcal 0.6 g 5.4 g 0.6 g

28 kcal 0.7 g 5.1 g 0.3 g

14 kcal 1.0 g 1.6 g 0.1 g

593 kcal 29.5 g 5.4 g 49.1 g

17 kcal 1.2 g 1.8 g 0.3 g

16 kcal 0.9 g 1.4 g 0.4 g

20 kcal 1.5 g 3.1 g

17 kcal 1.1 g 2.0 g 0.1 g

57 kcal 2.8 g 6.5 g 1.9 g

353 kcal 7.2 g 52.8 g 12.3 g

260 kcal 5.0 g 7.0 g 23.0 g

149 kcal 8.3 g 12.2 g 7.2 g

105 kcal 7.5 g 14.2 g 1.6 g

130 kcal 7.5 g 15.6 g 3.9 g

108 kcal 4.3 g 16.4 g 2.3 g

132 kcal 7.7 g 14.0 g 4.5 g

91 kcal 5.9 g 11.5 g 1.9 g

128 kcal 7.6 g 12.5 g 4.7 g

124 kcal 19.5 g 1.8 g 4.3 g

104 kcal 19.5 g 0.0 g 2.9 g

98 kcal 18.1 g 4.2 g 1.0 g

432 kcal 12.6 g 55.6 g 15.4 g

448 kcal 17.9 g 47.3 g 18.5 g

438 kcal 10.4 g 68.6 g 12.3 g

439 kcal 14.3 g 49.9 g 17.7 g

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🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

Courge butternut (doubeurre), chair sans peau, crue

Courge butternut (doubeurre), chair sans peau, cuite

Courge hokkaïdo, chair sans peau, crue

Courge melonnette, chair sans peau, crue

Courge musquée, chair sans peau, crue

Courge spaghetti, chair sans peau, crue

Courge spaghetti, chair sans peau, cuite

Courge, crue

Courge, graine, séchée

Courgette, chair et peau, crue

Courgette, chair et peau, cuite

Courgette, chair et peau, rôtie/cuite au four

Courgette, chair et peau, surgelée, crue

Courgette, purée

Couronne des rois (brioche) aux fruits confits, préemballée

Court-bouillon pour poissons, déshydraté

Couscous au mouton

Couscous au poisson

Couscous au poulet

Couscous de légumes, préemballé

Couscous royal (avec plusieurs viandes), préemballé

Couscous à la viande ou au poulet, allégé en matière grasse, préemballé,

Couscous à la viande, préemballé

Crabe ou tourteau, bouilli/cuit à l'eau

Crabe, cru

Crabe, miettes et ou pattes décortiquées, appertisé, égoutté

Cracker de table au blé complet

Cracker de table au fromage et aux graines

Cracker de table au froment

Cracker de table aux graines