Courge musquée, chair sans peau, crue

Boisson
Code CIQUAL
20128

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 23.5 kcal
💧
Eau 93.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.55 g
🌾
Glucides 4.60 g
🌿
Fibres 1.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.10 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 18.3 mg
⚙️
Fer 0.43 mg
✨
Magnésium 6.3 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 4.6 mg