🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

314 kcal 6.1 g 58.0 g 5.6 g

637 kcal 21.3 g 10.1 g 55.5 g

611 kcal 21.2 g 12.7 g 51.0 g

251 kcal 10.2 g 23.7 g 12.6 g

120 kcal 20.4 g 0.5 g 3.7 g

100 kcal 17.5 g 0.6 g 3.1 g

82 kcal 12.1 g 12.1 g 3.7 g

132 kcal 19.0 g 19.0 g 6.2 g

117 kcal 20.0 g 20.0 g 4.1 g

143 kcal 21.5 g 21.5 g 6.3 g

114 kcal 19.6 g 0.8 g 3.6 g

99 kcal 19.0 g 19.0 g 2.6 g

133 kcal 19.3 g 19.3 g 6.2 g

143 kcal 19.2 g 19.2 g 7.4 g

146 kcal 22.0 g 22.0 g 6.4 g

183 kcal 26.6 g 26.6 g 8.5 g

171 kcal 22.3 g 3.2 g 7.7 g

86 kcal 17.9 g 17.9 g 1.6 g

121 kcal 21.3 g 0.8 g 3.6 g

92 kcal 17.2 g 17.2 g 2.5 g

109 kcal 18.3 g 18.3 g 3.9 g

132 kcal 6.5 g 3.0 g 10.2 g

138 kcal 6.2 g 3.8 g 10.9 g

14 kcal 1.3 g 1.0 g 0.2 g

417 kcal 26.0 g 0.5 g 34.5 g

296 kcal 18.9 g 0.6 g 24.3 g

240 kcal 0.1 g 2.4 g

58 kcal 0.0 g 14.4 g

128 kcal 19.3 g 0.4 g 5.4 g

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🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

Tortilla souple (à garnir), à base de maïs

Tournesol, graine

Tournesol, graine, grillé, salé

Tourte au riesling (porc, riesling, champignons), préemballée

Tripes à la mode de Caen (estomac et pied de boeuf, carottes…), préemballées

Tripes à la tomate ou à la provençale, préemballées

Tripes, boeuf, crues

Truite arc en ciel, élevage, crue

Truite arc en ciel, élevage, cuite à la vapeur

Truite arc en ciel, élevage, rôtie/cuite au four

Truite de mer, crue

Truite ou truite fario, cuite à la vapeur

Truite ou truite fario, élevage, crue

Truite saumonée, crue

Truite saumonée, sautée/poêlée

Truite, rôtie/cuite au four

Truite, élevage, fumée

Turbot, cru

Turbot, rôti/cuit au four

Turbot, sauvage, cru

Turbot, élevage, cru

Tzatziki à base de fromage frais, préemballé

Tzatziki à base de yaourt, préemballé

Tétragone cornue, cuite

Tête de moine

Valençay (fromage de chèvre)

Vanille, extrait alcoolique

Vanille, extrait aqueux

Vanille, gousse

Veau, carré cru