Tortilla souple (à garnir), à base de maïs

Céréale
Code CIQUAL
7813

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 314.0 kcal
💧
Eau 26.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 6.08 g
🌾
Glucides 58.00 g
🍯
dont sucres 2.37 g
🌿
Fibres 3.57 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 5.57 g
🧈
AG saturés 1.13 g
🫒
AG monoinsaturés 3.26 g
🐟
AG polyinsaturés 1.17 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.40 g
🦴
Calcium 23.0 mg
⚙️
Fer 0.81 mg
Magnésium 20.0 mg