Tournesol, graine, grillé, salé

Boisson
Code CIQUAL
15045

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 611.0 kcal
💧
Eau 1.2 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 21.20 g
🌾
Glucides 12.70 g
🍯
dont sucres 3.30 g
🌿
Fibres 8.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 51.00 g
🧈
AG saturés 2.20 g
🫒
AG monoinsaturés 9.51 g
🐟
AG polyinsaturés 32.90 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 2.63 g
🦴
Calcium 70.0 mg
⚙️
Fer 5.00 mg
✨
Magnésium 129.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.4 mg
🥕
Vitamine A 0.4 µg