🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

Sel blanc alimentaire, iodé, fluoré à 25 mg /100 g (marin, ignigène ou gemme)

Huile/Matière grasse

Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)

Huile/Matière grasse

Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme)

Huile/Matière grasse

Sel marin gris, non iodé, non fluoré

Huile/Matière grasse

Selles-sur-Cher (fromage de chèvre)

Céréale
291 kcal 18.8 g 1.2 g 23.5 g

Semoule au lait, rayon frais

Céréale
132 kcal 3.4 g 18.9 g 4.7 g

Semoule de blé dur, crue

Céréale
345 kcal 11.8 g 69.8 g 1.3 g

Semoule ou graine de couscous complète, cuite, sans sel ajouté

Céréale
141 kcal 4.3 g 26.8 g 1.0 g

Semoule ou graine de couscous semi-complète, cuite, sans sel ajouté

Céréale
168 kcal 5.6 g 32.4 g 1.0 g

Semoule ou graine de couscous, cuite, sans sel ajouté

Céréale
161 kcal 5.8 g 31.0 g 0.9 g

Sirop d'agave

Légume
0.3 g 78.0 g 0.5 g

Sirop d'érable

Légume
269 kcal 0.0 g 67.2 g 0.1 g

Sirop léger pour fruits appertisés au sirop

Huile/Matière grasse
59 kcal 0.3 g 14.3 g

Sirop léger pour poire appertisée

Huile/Matière grasse
58 kcal 0.3 g 14.6 g

Sirop pour fruits appertisés au sirop

Huile/Matière grasse
73 kcal 0.3 g 17.7 g

Sirop à diluer, sucré

Boisson
252 kcal 0.3 g 62.5 g

Smoothie, sans précision sur la teneur en fruits et les ingrédients autres que fruits

Boisson
60 kcal 0.6 g 12.9 g 0.3 g

Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins

Céréale
299 kcal 9.8 g 24.0 g 17.9 g

Soja, graine entière

Boisson
427 kcal 36.5 g 20.9 g 19.9 g

Sole tropicale ou sole-langue, crue

Céréale
70 kcal 15.7 g 0.5 g 0.6 g

Sole, bouillie/cuite à l'eau

Céréale
69 kcal 15.0 g 15.0 g 1.0 g

Sole, crue

Céréale
77 kcal 18.0 g 18.0 g 0.6 g

Sole, cuite à la vapeur

Céréale
95 kcal 20.3 g 20.3 g 1.5 g

Sole, frite

Céréale
72 kcal 15.8 g 15.8 g 1.0 g

Sole, grillée/poêlée

Céréale
94 kcal 23.6 g 23.6 g

Sole, rôtie/cuite au four

Céréale
78 kcal 15.7 g 15.7 g 1.7 g

Son d'avoine

Huile/Matière grasse
361 kcal 16.8 g 50.6 g 6.5 g

Son de blé

Huile/Matière grasse
271 kcal 14.8 g 22.7 g 3.9 g

Son de maïs

Huile/Matière grasse
226 kcal 8.4 g 6.7 g 0.9 g

Son de riz

Huile/Matière grasse
398 kcal 14.0 g 28.0 g 20.9 g