Sole tropicale ou sole-langue, crue
CéréaleCode CIQUAL
26200
📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
⚡ Énergie
Énergie
70.3 kcal
Eau
82.3 g
🍽️ Macronutriments
Protéines
15.70 g
Glucides
0.53 g
🥑 Lipides
Lipides totaux
0.58 g
AG saturés
0.18 g
AG monoinsaturés
0.10 g
AG polyinsaturés
0.17 g
⚡ Minéraux
Sel
0.35 g
Calcium
15.6 mg
Fer
0.22 mg
Magnésium
20.1 mg