Sole, frite

Céréale
Code CIQUAL
26062

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 72.2 kcal
💧
Eau 83.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 15.80 g
🌾
Glucides 15.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.00 g
🧈
AG saturés 0.20 g
🫒
AG monoinsaturés 0.60 g
🐟
AG polyinsaturés 0.20 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.36 g
⚙️
Fer 0.86 mg
✨
Magnésium 28.0 mg