🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

246 kcal 24.2 g 1.0 g 16.1 g

142 kcal 27.7 g 0.1 g 3.4 g

125 kcal 19.5 g 1.7 g 4.5 g

137 kcal 19.4 g 0.6 g 6.3 g

115 kcal 19.6 g 1.9 g 3.2 g

115 kcal 20.0 g 1.1 g 3.4 g

135 kcal 20.0 g 0.8 g 5.8 g

113 kcal 21.0 g 0.8 g 2.8 g

118 kcal 20.4 g 0.9 g 3.6 g

117 kcal 20.5 g 0.8 g 3.5 g

115 kcal 20.3 g 0.1 g 3.7 g

121 kcal 20.8 g 0.7 g 3.8 g

243 kcal 28.0 g 4.5 g 12.6 g

99 kcal 20.9 g 0.0 g 1.7 g

163 kcal 18.8 g 1.8 g 9.0 g

105 kcal 20.7 g 1.4 g 1.8 g

108 kcal 21.3 g 1.6 g 1.7 g

236 kcal 14.4 g 17.8 g 11.8 g

151 kcal 19.0 g 0.5 g 7.9 g

230 kcal 28.7 g 0.5 g 12.6 g

235 kcal 30.4 g 0.8 g 12.3 g

248 kcal 27.2 g 0.3 g 15.4 g

198 kcal 21.6 g 0.3 g 12.3 g

157 kcal 20.0 g 5.4 g 6.0 g

89 kcal 17.5 g 17.5 g 2.1 g

28 kcal 1.2 g 4.1 g 0.3 g

81 kcal 19.2 g 19.2 g 0.4 g

98 kcal 24.5 g 24.5 g

53 kcal 0.4 g 12.1 g 0.1 g

52 kcal 0.4 g 11.9 g 0.1 g

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🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

Jambon cru fumé

Jambon cru fumé, allégé en matière grasse

Jambon cuit, choix

Jambon cuit, choix, avec couenne

Jambon cuit, choix, découenné dégraissé

Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé

Jambon cuit, fumé

Jambon cuit, supérieur

Jambon cuit, supérieur, avec couenne

Jambon cuit, supérieur, découenné

Jambon cuit, supérieur, découenné dégraissé

Jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel

Jambon de Bayonne

Jambon de dinde ou blanc de dinde en tranche

Jambon de porc à cuire ou jambon à rôtir/cuire au four

Jambon de poulet ou blanc de poulet en tranche

Jambon de volaille ou blanc de volaille, à teneur réduite en sel, en tranche

Jambon en croûte

Jambon persillé en gelée

Jambon sec

Jambon sec Serrano

Jambon sec de Parme

Jambon à l'os braisé

Jambonneau, cuit

Joëls (petits poissons entiers) pour friture, crus

Julienne ou brunoise de légumes, surgelée, crue

Julienne ou lingue, crue

Julienne ou lingue, cuite

Jus d'ananas, pur jus

Jus d'ananas, à base de concentré