Jambon sec de Parme

Céréale
Code CIQUAL
28844

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 248.0 kcal
💧
Eau 53.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 27.20 g
🌾
Glucides 0.30 g
🍯
dont sucres 0.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 15.40 g
🧈
AG saturés 5.42 g
🫒
AG monoinsaturés 8.29 g
🐟
AG polyinsaturés 1.65 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 5.53 g
🦴
Calcium 16.0 mg
⚙️
Fer 0.70 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 13.0 mg