Jambon sec

Céréale
Code CIQUAL
28812

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 230.0 kcal
💧
Eau 53.2 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 28.70 g
🌾
Glucides 0.48 g
🍯
dont sucres 0.33 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.60 g
🧈
AG saturés 4.99 g
🫒
AG monoinsaturés 6.36 g
🐟
AG polyinsaturés 1.21 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 5.70 g