🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

Saucisson sec de Lyon pur porc

Céréale
255 kcal 12.8 g 0.8 g 22.0 g

Saucisson sec pur porc

Céréale
417 kcal 28.7 g 1.8 g 32.3 g

Saucisson sec pur porc, qualité supérieure

Céréale
368 kcal 27.7 g 2.1 g 27.6 g

Saucisson à l'ail

Céréale
276 kcal 15.0 g 0.6 g 23.6 g

Sauge, fraîche

Huile/Matière grasse
35 kcal 4.0 g 1.0 g

Sauge, séchée

Huile/Matière grasse
320 kcal 10.6 g 20.4 g 12.8 g

Saumon argenté du Pacifique (coho), cru

Céréale
147 kcal 21.4 g 21.4 g 6.8 g

Saumon farci, préemballé

Boisson
227 kcal 18.8 g 0.4 g 16.2 g

Saumon fumé

Céréale
184 kcal 22.2 g 0.1 g 10.5 g

Saumon fumé, aux cinq baies

Céréale
199 kcal 22.6 g 1.4 g 11.4 g

Saumon fumé, à l'aneth et au citron

Céréale
201 kcal 21.2 g 0.4 g 12.8 g

Saumon sauce à l'oseille, préemballé

Boisson
157 kcal 9.5 g 8.2 g 9.5 g

Saumon, appertisé, égoutté

Céréale
144 kcal 21.0 g 4.9 g 4.5 g

Saumon, cuit à la vapeur

Céréale
199 kcal 23.0 g 0.9 g 11.5 g

Saumon, cuit, sans précision (aliment moyen)

Céréale
205 kcal 23.2 g 0.6 g 12.2 g

Saumon, grillé/poêlé

Céréale
223 kcal 25.5 g 25.5 g 13.5 g

Saumon, sauvage, cru

Céréale
166 kcal 21.0 g 21.0 g 9.2 g

Saumon, sauvage, fumé

Céréale
121 kcal 23.6 g 0.0 g 2.9 g

Saumon, élevage, bouilli/cuit à l'eau

Céréale
193 kcal 25.0 g 25.0 g 10.3 g

Saumon, élevage, cru

Céréale
193 kcal 20.5 g 20.5 g 12.4 g

Saumon, élevage, cuit au micro-onde

Céréale
200 kcal 24.2 g 24.2 g 11.4 g

Saumon, élevage, fumé

Céréale
188 kcal 22.1 g 0.1 g 11.0 g

Saumon, élevage, rôti/cuit au four

Céréale
214 kcal 22.1 g 1.0 g 13.5 g

Saupe, crue

Céréale
97 kcal 18.0 g 0.5 g 2.5 g

Sauté d'agneau au curry, préemballé

Boisson
10.5 g 10.5 g 13.9 g

Scarole, crue

Boisson
21 kcal 1.4 g 2.0 g 0.2 g

Seiche, crue

Céréale
76 kcal 16.2 g 0.5 g 1.1 g

Seigle complet, cru

Céréale
329 kcal 10.3 g 60.8 g 1.6 g

Seitan, préemballé

Huile/Matière grasse
134 kcal 20.6 g 6.7 g 2.5 g

Sel au céleri

Huile/Matière grasse
49 kcal 1.8 g 4.1 g 2.5 g