Saumon, cuit, sans précision (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
25996

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 205.0 kcal
💧
Eau 62.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 23.20 g
🌾
Glucides 0.61 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.20 g
🧈
AG saturés 2.48 g
🫒
AG monoinsaturés 4.57 g
🐟
AG polyinsaturés 4.05 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.13 g
🦴
Calcium 10.2 mg
⚙️
Fer 0.36 mg
✨
Magnésium 28.4 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 2.5 mg