🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

Perche ou perche européenne, crue

Céréale
85 kcal 17.9 g 0.6 g 1.2 g

Perche ou perche européenne, rôtie/cuite au four

Céréale
119 kcal 22.1 g 22.1 g 3.4 g

Persil, frais

Huile/Matière grasse
43 kcal 3.0 g 4.1 g 0.6 g

Persil, séché

Huile/Matière grasse
291 kcal 29.0 g 16.8 g 5.3 g

Petit pain grillé suédois au blé complet

Céréale
398 kcal 9.7 g 65.8 g 8.6 g

Petit pain grillé suédois au blé complet, sans sucres ajoutés

Céréale
387 kcal 10.8 g 65.0 g 7.2 g

Petit pain grillé suédois au froment

Céréale
408 kcal 8.7 g 71.6 g 8.4 g

Petit pain grillé suédois aux céréales et graines

Céréale
400 kcal 10.4 g 68.6 g 8.1 g

Petit pain grillé suédois aux fruits

Céréale
382 kcal 8.9 g 73.8 g 4.9 g

Petit pain grillé suédois brioché

Céréale
418 kcal 9.4 g 69.4 g 10.6 g

Petit pot fruit avec banane pour bébé

Poisson
57 kcal 0.6 g 12.1 g

Petit pot fruit sans banane pour bébé

Poisson
49 kcal 0.3 g 10.9 g

Petit pot légumes, avec féculent, dès 4/6 mois

Poisson
42 kcal 1.3 g 6.5 g 0.8 g

Petit pot légumes, dès 4-6 mois

Poisson
24 kcal 0.9 g 3.8 g

Petit salé ou saucisse aux lentilles, préemballé

Boisson
118 kcal 8.2 g 8.9 g 4.9 g

Petits pois et carottes, appertisés, égouttés

Boisson
54 kcal 2.5 g 8.6 g 0.4 g

Petits pois et carottes, surgelés, crus

Boisson
53 kcal 3.4 g 7.1 g 0.5 g

Petits pois, appertisés, égouttés

Boisson
93 kcal 4.9 g 13.7 g 0.8 g

Petits pois, bouillis/cuits à l'eau

Boisson
81 kcal 6.4 g 9.9 g 0.6 g

Petits pois, crus

Boisson
81 kcal 5.4 g 11.4 g 0.4 g

Petits pois, cuits

Boisson
61 kcal 5.8 g 4.7 g 0.9 g

Petits pois, purée

Boisson
86 kcal 4.8 g 8.0 g 2.8 g

Petits pois, surgelés, crus

Boisson
78 kcal 5.9 g 9.5 g 0.4 g

Petits pois, surgelés, cuits

Boisson
66 kcal 5.2 g 8.0 g 0.3 g

Picodon (fromage de chèvre)

Céréale
314 kcal 19.9 g 1.0 g 25.6 g

Pied de porc demi-sel

Céréale
137 kcal 11.6 g 0.0 g 10.0 g

Pigeon, viande crue

Céréale
213 kcal 18.0 g 18.0 g 15.7 g

Pigeon, viande rôtie/cuite au four

Céréale
213 kcal 23.9 g 23.9 g 13.0 g

Pignon de pin

Boisson
702 kcal 13.7 g 2.9 g 68.4 g

Pilchard, sauce tomate, appertisé, égoutté

Céréale
157 kcal 13.0 g 1.5 g 11.0 g