Potée de chou vert à la saucisse et à la fondue d'oignons
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Préparation
55 min
🔥
Cuisson
35 min
👥
Portions
4
🥘 Ingrédients
- 150 g Lardon fumé, cru
- 1 pc 1 filet d' huile d'olive
- 1 pc Oignon, cru
- 1 pincée Sel au céleri
- 1 pincée Poivre noir, poudre
- 1 pc Chou vert, cru
- 4 pc Saucisse sèche
- 1 pc 1 bouillon de volaille
- 8 pc 8 pommes de terre
📝 Instructions
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Dans une cocotte, mettre de l'huile d’olive et faire revenir les saucisses. Ajouter l’oignon émincé et les lardons. Saler légèrement et poivrer. Déglacer avec du vin blanc.
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Ajouter les pommes de terre. Ajouter un bouillon de volaille délayé dans un bol d’eau. Laisser mijoter 30 min. Surveiller et ajouter de l’eau si nécessaire.
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Faire cuire le chou effeuillé à la vapeur (autocuiseur) pendant 6 min (eau salée). L’égoutter dans une passoire. Ajouter le chou précuit pour 5 min supplémentaires.
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Bon appétit !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
🔥 119 kcal
💪 6.9 g protéines
🌾 2.2 g glucides
🥑 9.1 g lipides
✨ Valeurs calculées automatiquement à partir des ingrédients (base CIQUAL)