Lardon fumé, cru

Céréale
Code CIQUAL
28720

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 272.0 kcal
💧
Eau 55.7 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 16.70 g
🌾
Glucides 0.35 g
🍯
dont sucres 0.35 g
🌿
Fibres 0.34 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 22.60 g
🧈
AG saturés 8.00 g
🫒
AG monoinsaturés 10.40 g
🐟
AG polyinsaturés 2.92 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 2.63 g
🦴
Calcium 18.2 mg
⚙️
Fer 0.60 mg
✨
Magnésium 23.8 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 0.9 mg
🥕
Vitamine A 1.0 µg
☀️
Vitamine D 0.5 µg
🌰
Vitamine E 0.2 mg