🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

Fenouil, cuit à l'étouffée

Boisson
12 kcal 0.3 g 1.9 g

Fenouil, graine

Huile/Matière grasse
327 kcal 15.8 g 12.5 g 14.9 g

Fenugrec, graine

Huile/Matière grasse
350 kcal 27.1 g 33.8 g 6.4 g

Feta, au lait de brebis 70% minimum et lait de chèvre 30% maximum

Céréale
285 kcal 15.1 g 0.5 g 24.3 g

Feuille de brick ou khatfa, préemballée

Céréale
283 kcal 7.0 g 59.0 g 1.5 g

Feuille de brick ou khatfa, préemballée, cuite à sec sans matière grasse

Céréale
275 kcal 6.2 g 57.1 g 1.8 g

Feuille de vigne farcie au riz ou dolmas, égouttée, préemballée

Boisson
149 kcal 2.5 g 18.6 g 6.5 g

Feuilleté ou friand au fromage, préemballé, cuit

Boisson
302 kcal 8.3 g 28.1 g 17.1 g

Feuilleté ou friand au fromage, préemballé, à cuire

Boisson
283 kcal 6.1 g 26.2 g 16.9 g

Feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire

Boisson
260 kcal 6.6 g 27.9 g 13.0 g

Feuilleté ou friand aux escargots, préemballé

Boisson
321 kcal 6.7 g 23.1 g 22.1 g

Feuilleté ou friand jambon fromage, fait maison

Boisson
338 kcal 8.8 g 29.4 g 20.3 g

Feuilleté ou friand jambon fromage, préemballé

Boisson
278 kcal 8.5 g 22.7 g 16.7 g

Feuilleté ou friand salé (aliment moyen)

Boisson
311 kcal 8.4 g 27.5 g 18.2 g

Feuilleté ou friand à la viande, préemballé

Boisson
354 kcal 9.6 g 27.3 g 22.6 g

Ficelle picarde, préemballée

Boisson
151 kcal 8.6 g 11.9 g 7.5 g

Figue de Barbarie, chair et peau, avec pépins, crue

Boisson
52 kcal 0.1 g 9.8 g 0.1 g

Figue, crue

Boisson
68 kcal 1.2 g 13.5 g

Figue, sèche

Boisson
261 kcal 2.9 g 55.0 g 1.2 g

Filet de bacon

Céréale
118 kcal 23.1 g 0.7 g 2.6 g

Fines tranches végétales, préemballées

Céréale
242 kcal 29.7 g 4.1 g 11.1 g

Flammenkueche ou tarte flambée aux lardons, préemballée

Boisson
300 kcal 8.8 g 31.8 g 14.8 g

Flan aux oeufs, rayon frais

Céréale
113 kcal 4.2 g 17.7 g 2.7 g

Flan de légumes aux oeufs

Boisson
210 kcal 5.4 g 4.1 g 18.6 g

Flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne

Légume
212 kcal 4.0 g 33.2 g 6.9 g

Fleur de sel, non iodée, non fluorée

Huile/Matière grasse

Flocons d'avoine

Légume
366 kcal 10.6 g 57.7 g 7.8 g

Flocons d'avoine bouillis/cuits à l'eau

Céréale
68 kcal 2.5 g 10.3 g 1.5 g

Flocons de pomme de terre, au lait ou à la crème, déshydratés

Boisson
376 kcal 10.1 g 71.0 g 4.0 g

Flocons de pomme de terre, nature, déshydratés

Boisson
346 kcal 8.0 g 73.5 g 0.4 g