Flocons d'avoine bouillis/cuits à l'eau
CéréaleCode CIQUAL
9313
📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
⚡ Énergie
Énergie
68.4 kcal
Eau
83.6 g
🍽️ Macronutriments
Protéines
2.54 g
Glucides
10.30 g
dont sucres
0.23 g
Fibres
1.70 g
🥑 Lipides
Lipides totaux
1.52 g
AG saturés
0.31 g
AG monoinsaturés
0.44 g
AG polyinsaturés
0.56 g
⚡ Minéraux
Sel
0.01 g
Calcium
9.0 mg
Fer
0.90 mg
Magnésium
27.0 mg