Purée de carotte-citron pour bébé
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Préparation
15 min
🔥
Cuisson
10 min
👥
Portions
4
🥘 Ingrédients
- 1 pc Carotte, crue
- 1 c.à.s Crème de cassis
- 1 pc 1 jus de citron
- 1 pc Pomme de terre nouvelle ou primeur, crue
📝 Instructions
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Éplucher la pomme de terre et la carotte et les couper en morceaux.
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Faire cuire les 2 légumes à la vapeur (type Baby Cook) environ 10 minutes.
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Mixer en ajoutant la crème et le jus de citron
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C’est prêt !
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
🔥 50 kcal
💪 1.3 g protéines
🌾 9.9 g glucides
🥑 0.2 g lipides
✨ Valeurs calculées automatiquement à partir des ingrédients (base CIQUAL)