Poires au vin à la crème de cassis

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🟡 Moyen 🍽️ Plat principal

⏱️
Préparation
15 min
🔥
Cuisson
5 min
👥
Portions
4
Poires au vin à la crème de cassis

🥘 Ingrédients

  • 100 pc zeste d' orange
  • 50 cl Vin rouge
  • 75 g Sucre blanc
  • 4 pc Poireau, cru
  • 100 pc zeste de citron
  • 3 pc 3 cuillères à soupe de sirop de cassis
  • 1 pincée 1 pincée de cannelle en poudre
  • 100 g 100 g de cassis surgelé

📝 Instructions

  1. Peler pes poires en les laissant entières et en conservant la queue. Les épépiner par le dessous, à l'aide d'un couteau très pointu ou avec un vide-pomme.
  2. Blanchir les zeste d'agrumes quelques minutes.
  3. Dans une casserole à bord assez haut, verser le vin, le sucre et la crème de cassis. Porter à ébullition. Ajouter la cannelle, les zestes d'agrumes, le cassis et les poires.
  4. Laissez frémir 5 à 10 mn, selon la fermeté des fruits.
  5. Retirer la casserole du feu. Laisser refroidir jusqu'au moment de servir.
  6. Dresser les poires debout dans un compotier, avec leur jus de cuisson.

📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)

🔥 230 kcal 💪 3.2 g protéines 🌾 28.0 g glucides 🥑 0.6 g lipides

✨ Valeurs calculées automatiquement à partir des ingrédients (base CIQUAL)