Palette de porc aux jus de fruits (23ème rencontre)
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Préparation
105 min
🔥
Cuisson
60 min
👥
Portions
4
🍽️
🥘 Ingrédients
- 1 c.à.c Sel au céleri
- 1 l Raisin sec
- 1 l 1 l de fruits mélangés (exemple, agrumes, ananas, bananes, etc)
- 1 pc 1 palette de porc désossée et coupée en petits morceaux (1,5 kg de viande)
📝 Instructions
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Cette recette est à préparer à l'avance, de préférence, ce sera meilleur...
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Amener les liquides à ébullition, saler, et y mettre la viande.
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Cuire à petits bouillons, pendant environ 50 à 60 min, vérifier que la viande est tendre à souhait.
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Sortir la viande de la casserole, et réserver.
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Faire bouillir le liquide de cuisson à feu vif pour le réduire. Mesurer la profondeur du liquide avec une cuiller en bois, éteindre le feu lorsque le niveau aura baissé des trois quarts.
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Cette évaporation dépend de la largeur de la casserole, je l'ai faite dans une bassine à confiture, pour aller plus vite.
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Napper la viande du liquide réduit, et mettre au frais une journée.
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Servir froid ou chaud, selon la saison.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)
🔥 805 kcal
💪 7.5 g protéines
🌾 183.0 g glucides
🥑 2.3 g lipides
✨ Valeurs calculées automatiquement à partir des ingrédients (base CIQUAL)