🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

3484 ingrédients de la base nutritionnelle française officielle (ANSES)

304 kcal 17.5 g 42.3 g 5.2 g

358 kcal 21.9 g 52.5 g 4.2 g

0.7 g 7.3 g 0.1 g

0.8 g 6.2 g 0.1 g

34 kcal 0.8 g 5.9 g

51 kcal 0.4 g 11.6 g 0.1 g

302 kcal 4.5 g 30.2 g 17.7 g

242 kcal 4.3 g 19.7 g 15.7 g

73 kcal 1.8 g 15.4 g

218 kcal 3.4 g 29.6 g 8.5 g

157 kcal 2.4 g 21.4 g 6.3 g

133 kcal 2.4 g 17.9 g 5.3 g

191 kcal 2.8 g 28.4 g 6.6 g

179 kcal 2.4 g 25.3 g 7.0 g

72 kcal 1.4 g 15.0 g 0.3 g

71 kcal 1.8 g 14.9 g

76 kcal 1.9 g 15.8 g 0.3 g

137 kcal 2.5 g 17.3 g 5.7 g

200 kcal 2.4 g 20.8 g 11.4 g

156 kcal 2.8 g 23.0 g 4.8 g

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🥗 Base d'ingrédients CIQUAL

Pollen, frais

Pollen, partiellement séché

Pomelo (dit Pamplemousse) jaune, chair sans peau, sans pépins, cru

Pomelo (dit Pamplemousse) rose, chair sans peau, sans pépins, cru

Pomelo (dit Pamplemousse), chair sans peau, sans pépins, cru

Pomme Canada, chair sans peau, crue

Pomme Chantecler, chair sans peau, crue

Pomme Gala, chair sans peau, crue

Pomme Golden, chair et peau, crue

Pomme Golden, chair sans peau, crue

Pomme Granny Smith, chair et peau, crue

Pomme Granny Smith, chair sans peau, crue

Pomme Pink lady, chair sans peau, crue

Pomme cajou, chair et peau, crue, prélevée à la Martinique

Pomme cannelle, chair sans peau, sans pépins, crue, prélevée à la Martinique

Pomme d'eau ou pomme malaca, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevée à la Martinique

Pomme de terre dauphine, surgelée, cuite

Pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire

Pomme de terre de conservation, sans peau, bouillie/cuite à l'eau

Pomme de terre duchesse, surgelée, cuite

Pomme de terre duchesse, surgelée, à cuire

Pomme de terre grenaille, préfrite, surgelée, à cuire

Pomme de terre noisette, surgelée, cuite

Pomme de terre noisette, surgelée, à cuire

Pomme de terre nouvelle ou primeur, bouillie/cuite à l'eau

Pomme de terre nouvelle ou primeur, bouillie/cuite à l'eau, sans peau

Pomme de terre nouvelle ou primeur, crue

Pomme de terre poêlée, avec matière grasse

Pomme de terre sautée/poêlée/rissolée à la graisse de canard

Pomme de terre sautée/poêlée/rissolée, préfrite, surgelée, cuite