🥘 Ingrédients
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2 pc
Poivron vert, cru
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1 pc
1 gros bouquet de coriandre (1 belle poignée)
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0.25 pc
Carotte, crue
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3 pc
3 poignées de soja frais
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2 pc
2 oignons nouveaux blancs
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2 pc
Vinaigre de cidre
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1 c.à.s
Sucre blanc
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1 pc
1 pointe de purée de piment (ou 3 goutes de tabasco)
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1 pc
1 jus de citron vert
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1 c.à.s
Sauce soja, préemballée
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4 pc
Eau de coco
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0.5 gousse
Ail, cru
📝 Instructions
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Préparer la sauce un peu à l’avance:
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Hacher ou râper finement l'ail et incorporer l'ensemble des ingrédients dans un bol, puis réserver au frais.
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Dans une grande casserole, faire blanchir le soja (1 minute dans l'eau bouillante salée), puis égoutter et refroidir sous le robinet.
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Les pousses de soja doivent absolument rester croquantes.
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Emincer en très fines lamelles les poivrons et les oignons, puis ciseler grossièrement la coriandre.
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Râper très fin le 1/4 de carotte et mélanger le tout dans un grand saladier.
📊 Valeurs nutritionnelles (par portion)