Kiwi, chair sans peau, avec pépins, cru

Boisson
Code CIQUAL
13021

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 60.9 kcal
💧
Eau 83.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 0.88 g
🌾
Glucides 11.00 g
🍯
dont sucres 8.90 g
🌿
Fibres 2.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.60 g
🧈
AG saturés 0.13 g
🫒
AG monoinsaturés 0.16 g
🐟
AG polyinsaturés 0.25 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 29.0 mg
⚙️
Fer 0.16 mg
✨
Magnésium 12.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 81.9 mg
🥕
Vitamine A 3.2 µg