Framboise, crue

Boisson
Code CIQUAL
13015

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 47.9 kcal
💧
Eau 86.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.19 g
🌾
Glucides 5.83 g
🍯
dont sucres 5.40 g
🌿
Fibres 4.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.80 g
🧈
AG saturés 0.13 g
🫒
AG monoinsaturés 0.16 g
🐟
AG polyinsaturés 0.43 g

⚡ Minéraux

🦴
Calcium 16.0 mg
⚙️
Fer 0.40 mg
✨
Magnésium 20.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 18.7 mg
🥕
Vitamine A 8.3 µg