Datte, chair et peau, sans noyau, sèche

Boisson
Code CIQUAL
13011

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 287.0 kcal
💧
Eau 22.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.81 g
🌾
Glucides 64.70 g
🍯
dont sucres 64.70 g
🌿
Fibres 7.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.25 g
🧈
AG saturés 0.08 g
🫒
AG monoinsaturés 0.12 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.10 g
🦴
Calcium 44.9 mg
⚙️
Fer 0.90 mg
✨
Magnésium 47.3 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 7.4 µg