Pélardon (fromage de chèvre)

Céréale
Code CIQUAL
12831

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 345.0 kcal
💧
Eau 43.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 23.80 g
🌾
Glucides 23.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 27.80 g
🧈
AG saturés 18.60 g
🫒
AG monoinsaturés 6.05 g
🐟
AG polyinsaturés 1.05 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.43 g
🦴
Calcium 147.0 mg
⚙️
Fer 0.37 mg
Magnésium 20.5 mg