Asiago

Céréale
Code CIQUAL
12761

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 359.0 kcal

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 32.10 g
🌾
Glucides 31.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 25.60 g
🧈
AG saturés 15.90 g
🫒
AG monoinsaturés 8.28 g
🐟
AG polyinsaturés 0.90 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.90 g
🦴
Calcium 770.0 mg
⚙️
Fer 0.70 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 188.0 µg
☀️
Vitamine D 0.2 µg
🌰
Vitamine E 0.5 mg