Parmesan

Céréale
Code CIQUAL
12120

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 413.0 kcal
💧
Eau 30.4 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 31.10 g
🌾
Glucides 1.14 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 31.00 g
🧈
AG saturés 20.60 g
🫒
AG monoinsaturés 7.23 g
🐟
AG polyinsaturés 0.96 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.57 g
🦴
Calcium 980.0 mg
⚙️
Fer 0.10 mg
✨
Magnésium 40.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 336.0 µg