Beaufort

Céréale
Code CIQUAL
12105

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 406.0 kcal
💧
Eau 34.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 26.70 g
🌾
Glucides 0.72 g
🍯
dont sucres 0.10 g
🌿
Fibres 0.06 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 33.00 g
🧈
AG saturés 21.40 g
🫒
AG monoinsaturés 5.84 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.06 g
🦴
Calcium 845.0 mg
⚙️
Fer 0.24 mg