Époisses

Céréale
Code CIQUAL
12038

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 287.0 kcal
💧
Eau 55.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 17.60 g
🌾
Glucides 17.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 24.00 g
🧈
AG saturés 17.00 g
🫒
AG monoinsaturés 6.44 g
🐟
AG polyinsaturés 0.56 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.77 g
🦴
Calcium 120.0 mg
⚙️
Fer 0.21 mg
✨
Magnésium 10.0 mg