Coulommiers

Céréale
Code CIQUAL
12010

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 282.0 kcal
💧
Eau 51.8 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 18.80 g
🌾
Glucides 18.40 g
🌿
Fibres 0.04 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 23.00 g
🧈
AG saturés 16.10 g
🫒
AG monoinsaturés 5.96 g
🐟
AG polyinsaturés 0.65 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.45 g
🦴
Calcium 382.0 mg
⚙️
Fer 0.23 mg
✨
Magnésium 21.7 mg

🌟 Vitamines

🌰
Vitamine E 0.6 mg