Menthe, fraîche

Huile/Matière grasse
Code CIQUAL
11027

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 57.6 kcal
💧
Eau 82.1 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.52 g
🌾
Glucides 5.30 g
🍯
dont sucres 5.30 g
🌿
Fibres 7.40 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.84 g
🧈
AG saturés 0.22 g
🫒
AG monoinsaturés 0.03 g
🐟
AG polyinsaturés 0.45 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.08 g
🦴
Calcium 221.0 mg
⚙️
Fer 8.48 mg
✨
Magnésium 71.5 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 22.6 mg
🥕
Vitamine A 61.7 µg
🌰
Vitamine E 5.0 mg