Coriandre, graine

Huile/Matière grasse
Code CIQUAL
11026

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 345.0 kcal
💧
Eau 8.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 12.40 g
🌾
Glucides 13.00 g
🌿
Fibres 41.90 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 17.80 g
🧈
AG saturés 0.99 g
🫒
AG monoinsaturés 13.60 g
🐟
AG polyinsaturés 1.75 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.09 g
🦴
Calcium 709.0 mg
⚙️
Fer 16.30 mg
✨
Magnésium 330.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 21.0 mg