Écrevisse, crue

Céréale
Code CIQUAL
10030

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 68.3 kcal
💧
Eau 82.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 14.80 g
🌾
Glucides 0.81 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.64 g
🧈
AG saturés 0.11 g
🫒
AG monoinsaturés 0.16 g
🐟
AG polyinsaturés 0.25 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.39 g
🦴
Calcium 53.5 mg
⚙️
Fer 1.71 mg
✨
Magnésium 25.5 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.7 mg
🥕
Vitamine A 11.0 µg
☀️
Vitamine D 0.3 µg