Moules, au naturel, appertisées, égouttées
CéréaleCode CIQUAL
10028
📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
⚡ Énergie
Énergie
97.6 kcal
Eau
75.1 g
🍽️ Macronutriments
Protéines
16.10 g
Glucides
2.60 g
dont sucres
0.52 g
Fibres
1.95 g
🥑 Lipides
Lipides totaux
2.10 g
AG saturés
0.70 g
AG monoinsaturés
0.30 g
AG polyinsaturés
1.06 g
⚡ Minéraux
Sel
1.71 g
Calcium
57.0 mg
Fer
8.44 mg
Magnésium
42.0 mg