Langoustine, crue

Céréale
Code CIQUAL
10024

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 89.8 kcal
💧
Eau 76.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 19.10 g
🌾
Glucides 1.53 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.79 g
🧈
AG saturés 0.27 g
🫒
AG monoinsaturés 0.20 g
🐟
AG polyinsaturés 0.32 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.72 g
🦴
Calcium 41.5 mg
⚙️
Fer 2.92 mg
✨
Magnésium 43.3 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 3.0 mg