Langoustine, panée, frite

Céréale
Code CIQUAL
10012

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 282.0 kcal
💧
Eau 44.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 10.90 g
🌾
Glucides 29.00 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 13.60 g
🧈
AG saturés 1.50 g
🫒
AG monoinsaturés 4.10 g
🐟
AG polyinsaturés 7.30 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 1.65 g
⚙️
Fer 1.70 mg
✨
Magnésium 24.0 mg