Homard, cru

Céréale
Code CIQUAL
10010

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 85.5 kcal
💧
Eau 77.9 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 17.90 g
🌾
Glucides 0.94 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.15 g
🧈
AG saturés 0.20 g
🫒
AG monoinsaturés 0.33 g
🐟
AG polyinsaturés 0.39 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.90 g
🦴
Calcium 68.8 mg
⚙️
Fer 0.45 mg
✨
Magnésium 34.2 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 2.5 mg
🥕
Vitamine A 11.0 µg