Homard, bouilli/cuit à l'eau

Céréale
Code CIQUAL
10009

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 90.9 kcal
💧
Eau 76.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 19.60 g
🌾
Glucides 0.11 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.32 g
🧈
AG saturés 0.21 g
🫒
AG monoinsaturés 0.30 g
🐟
AG polyinsaturés 0.49 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.90 g
🦴
Calcium 68.8 mg
⚙️
Fer 0.63 mg
✨
Magnésium 34.2 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 1.0 µg