Germe de blé

Huile/Matière grasse
Code CIQUAL
9660

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 368.0 kcal
💧
Eau 7.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 27.20 g
🌾
Glucides 35.10 g
🍯
dont sucres 10.00 g
🌿
Fibres 16.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 9.50 g
🧈
AG saturés 1.83 g
🫒
AG monoinsaturés 1.52 g
🐟
AG polyinsaturés 5.72 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.02 g
🦴
Calcium 54.0 mg
⚙️
Fer 8.90 mg
✨
Magnésium 250.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 1.9 µg