Pop-corn ou maïs éclaté, sans huile, non salé

Céréale
Code CIQUAL
9231

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 419.0 kcal
💧
Eau 3.0 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 11.00 g
🌾
Glucides 59.70 g
🍯
dont sucres 0.60 g
🌿
Fibres 12.80 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 12.30 g
🧈
AG saturés 4.57 g
🫒
AG monoinsaturés 4.83 g
🐟
AG polyinsaturés 2.32 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.02 g
🦴
Calcium 7.0 mg
⚙️
Fer 3.19 mg
✨
Magnésium 144.0 mg

🌟 Vitamines

🥕
Vitamine A 7.4 µg