Gombo, fruit, cuit

Boisson
Code CIQUAL
58103

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 22.4 kcal
💧
Eau 92.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.87 g
🌾
Glucides 2.01 g
🍯
dont sucres 2.01 g
🌿
Fibres 2.50 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.21 g
🧈
AG saturés 0.05 g
🫒
AG monoinsaturés 0.03 g
🐟
AG polyinsaturés 0.05 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.02 g
🦴
Calcium 77.0 mg
⚙️
Fer 0.28 mg
✨
Magnésium 36.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 16.3 mg
🥕
Vitamine A 14.2 µg