Gombo, fruit, cru

Boisson
Code CIQUAL
58100

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 31.0 kcal
💧
Eau 89.6 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.93 g
🌾
Glucides 3.80 g
🍯
dont sucres 1.48 g
🌿
Fibres 3.20 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.19 g
🧈
AG saturés 0.03 g
🫒
AG monoinsaturés 0.02 g
🐟
AG polyinsaturés 0.03 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.02 g
🦴
Calcium 82.0 mg
⚙️
Fer 0.62 mg
✨
Magnésium 57.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 23.0 mg
🥕
Vitamine A 34.7 µg