Banane plantain, crue

Boisson
Code CIQUAL
53100

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 132.0 kcal
💧
Eau 65.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 1.30 g
🌾
Glucides 29.60 g
🌿
Fibres 2.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 0.37 g
🧈
AG saturés 0.14 g
🫒
AG monoinsaturés 0.03 g
🐟
AG polyinsaturés 0.07 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.01 g
🦴
Calcium 3.0 mg
⚙️
Fer 0.60 mg
✨
Magnésium 37.0 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 18.4 mg
🥕
Vitamine A 38.1 µg