Plat légumes, avec féculent et viande/poisson, dès 6/8 mois

Poisson
Code CIQUAL
42603

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 59.0 kcal
💧
Eau 86.3 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 3.60 g
🌾
Glucides 5.90 g
🍯
dont sucres 1.60 g
🌿
Fibres 3.30 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 1.60 g
🧈
AG saturés 0.26 g
🫒
AG monoinsaturés 0.68 g
🐟
AG polyinsaturés 0.54 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.20 g
🦴
Calcium 19.6 mg
⚙️
Fer 0.34 mg
✨
Magnésium 10.9 mg

🌟 Vitamines

🍊
Vitamine C 1.5 mg
🥕
Vitamine A 90.9 µg