Rognon, cuit (aliment moyen)

Céréale
Code CIQUAL
40401

📊 Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

⚡ Énergie

🔥
Énergie 165.0 kcal
💧
Eau 67.5 g

🍽️ Macronutriments

💪
Protéines 26.30 g
🌾
Glucides 0.02 g

🥑 Lipides

🥑
Lipides totaux 6.68 g
🧈
AG saturés 2.08 g
🫒
AG monoinsaturés 1.17 g
🐟
AG polyinsaturés 0.74 g

⚡ Minéraux

🧂
Sel 0.25 g
⚙️
Fer 7.03 mg

🌟 Vitamines

☀️
Vitamine D 0.5 µg